Odważnik turniejowy Incore Sports 4 kg

Odważniki Incore Sports łączą w sobie zalety kultowych odważników rosyjskich, tzw. uralskich oraz nie produkowanych już polskich odważników marki "LEON". Pod niektórymi względami są lepsze od poprzedników - nie mają wypełnienia, są w środku puste. Oznacza to, że w przeciwieństwie do kul produkowanych dotychczas, nigdy nie zamienią się w grzechotki gdy wypełnienie zacznie się przesuwać podczas ćwiczeń.

Mimo dużych obciążeń balistycznych występujących podczas ćwiczeń trening kettlebell nie należy do kontuzyjnych pod warunkiem stosowania odpowiedniej techniki. Dlatego radzimy pierwsze kroki stawiać pod kierunkiem doświadczonego instruktora. Na stronie Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness znajdziesz terminy szkoleń zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych miłośników kettlebell. Duża część szkoleń jest całkowicie bezpłatna.

Odważniki 4 kilogramowe to typowe odważniki dla dzieci i to raczej tych młodszych ( do 10- 12 roku życia). Dorośli ćwiczą nimi tylko w wyjątkowych wypadkach (np. po kontuzji, w czasie powrotu do sprawności)